【Today's REQU】ストレッチやヨガで身体の芯をつくる

目次

西口のぞみ さん

秋服を着こなしたい!あなたの骨格に合わせた悩み解決トレーニングメニュー!


ヨガ講師 Saho (さほ) さん

身も心も綺麗になれる、ヨガレッスンをオーダーメイドで作ります!



年々硬くなる身体を、伸ばしたいとは思いつつ


日々に追われ、踏み出せずじまい。


頭の端ではいつもストレッチをしなければと思ってはいるんだけど。。


本日は、そんなかたに是非おすすめしたいREQUの商品をご紹介です。




西口のぞみ さん


ヨガ・ピラティスインストラクターの西口のぞみさんから登場しているのは、


ひとりひとりの骨格に合わせてトレーニングメニューを作っていただける商品。



秋服を着こなしたい!あなたの骨格に合わせた悩み解決トレーニングメニュー!

体の動かし方や日常の姿勢を変えることで、スタイルが良くなってほしいと思い、


ただ体を動かすだけではなく、あなたの骨格にはどんなトレーニングやストレッチが有効か、


お話を聞きながらお伝えしていきたい、とおっしゃる西口のぞみさん。


むずかしいメニューは特になく、トレーニングやストレッチやマッサージなどから、


日常生活で意識してほしいことまで教えていただけます。



この機会に、あなたに合った身体の動かし方を学びませんか?





もう一人、是非ご紹介したいセラーは、ヨガ講師のSaho (さほ) さん。


「ヨガインストラクターから選ばれるヨガ講師」と言われている、


生徒の90%が現役ヨガインストラクターというSahoさん。


いつもは自宅サロンで、オーダーメイドレッスンをされていますが、予約は1ヶ月先まで満員。



それってヨガ上級者でないとついていけない・・?


と思われそうですが、今回REQUに出品いただいている商品は、初心者のかたでも大歓迎とのこと。


ビデオチャットで90分間、1人1人に合わせたわかりやすい内容でレッスンしていただけます。


インストラクターにも人気のSahoさんに、


ヨガを楽しみながら、身も心も綺麗になる方法を教わりませんか?




身も心も綺麗になれる、ヨガレッスンをオーダーメイドで作ります!



REQU[リキュー]は、Amebaが運営する知識や特技のマーケットです。


Amebaが認定する芸能人や有名人、インフルエンサーの方たちが、


それぞれの個性を活かした商品を販売しています。




REQU新登場セラーや再販売商品の紹介は、REQU公式twitterでも公開中です。


これからも紹介を行っていきますので、


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